Un matelas ferme est idéal pour les dormeurs sur le dos ou sur le ventre, car il aide à maintenir un alignement optimal de la colonne vertébrale et offre un soutien constant. Il convient également aux personnes de forte corpulence, car il évite l’affaissement prématuré du matelas.

En ce qui concerne les maux de dos, un matelas ferme peut être particulièrement bénéfique. Par exemple, si vos douleurs dorsales résultent d’un manque de soutien au niveau lombaire, un matelas ferme permet de répartir uniformément le poids du corps et de réduire les tensions musculaires. Toutefois, il est essentiel d’adapter votre choix à votre situation personnelle. Ainsi, pour les dormeurs sur le côté ou pour ceux qui recherchent un accueil plus moelleux afin de diminuer la pression sur les épaules et les hanches, un matelas ferme pourrait ne pas être la solution idéale.

Pour en savoir plus sur le choix du matelas adapté aux maux de dos, consultez notre comparatif des meilleurs matelas pour mal de dos.

Un bon matelas ferme peut durer plusieurs années s’il est bien entretenu. La durabilité dépend de la qualité des matériaux utilisés, comme la mousse haute densité ou les ressorts ensachés. En général, les meilleurs matelas fermes offrent un excellent rapport qualité/prix, car ils sont conçus pour résister à l’usure tout en maintenant leur fermeté. Avec un entretien approprié, vous pouvez attendre d’un matelas ferme qu’il conserve ses propriétés pendant au moins 8-10 ans. Pour prolonger la durée de vie de votre matelas, découvrez nos conseils pratiques dans notre article sur comment nettoyer efficacement son matelas.